Lachclub

Margot Regele Margot Regele

Lach dich frei

Jede/r kann sich für das Lachen entscheiden...

...und somit auch für mehr Entspannung, Heiterkeit, Gesundheit und Lebensfreude im Leben.
Der Körper unterscheidet nicht zwischen echtem und künstlichem Lachen, sondern zeigt dieselben Reaktionen: wie z.B. Ausschüttung von Glückshormonen, Stressabbau und Stärkung des Immunsystems.

Aber Lachen hat nicht nur einen gesundheitlichen Wert, sondern lockert auch alte Gedankenmuster. Man bekommt durch das Lachen Abstand zu belastenden Dingen und man erkennt leichter neue Perspektiven und Lösungswege.

Lachen bringt Leichtigkeit ins Leben, ohne dass die Fähigkeit zu trauern oder ernsthaft zu sein verloren geht.

Im Lachclub haben alle Interessierten die Möglichkeit Lachyoga kennenzulernen und mitzumachen.
Für die Lachclubtreffen sind keine Vorkenntnisse nötig. Voraussetzung ist nur die Bereitschaft lachen zu wollen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder weiche Schuhe und Decke


Logo von Dr. Madan Kataria

Lebensblüte
Kultiviere den Geist der Kindlichkeit-
trotz deiner Tränen und täglichen
Prüfungen.
Er wird dein Leben erblühen lassen
Und dich befreien.

Tibetische Weisheit


Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen Lachende Menschen

Weltlachtag

Was ist der Weltlachtag?

Der “Weltlachtag” wurde 1998 von Dr. Madan Kataria, dem Gründer der weltweiten Lachbewegung ins Leben gerufen.
Dieser Tag hat zum Ziel auf die heilende Kraft des Lachens aufmerksam zu machen und das Bewusstsein zu wecken, dass Lachen und Humor die Menschen miteinander verbindet und somit einen Beitrag für den Weltrieden leistet. Deswegen treffen sich Millionen von Menschen seit 1998 immer am ersten Sonntag im Mai um die Verbundenheit und ihr Bemühen für dieses Ziel zu zeigen.
Wir lachen ohne Grund - diese Mehthode ist sehr einfach und dennoch sehr tiefgreifend. Denn dies ist die reinste Form des Lachens und ein Ausdruck bedingungsloser Liebe. Wenn ich ohne Grund, ohne äußere Situationen, ohne Bedingungen lachen kann, so ist mein Glück auch nicht mehr von anderen abhängig. Ich übernehme Verantwortung, mein Leben erhält Leichtigkeit und somit bin ich auch gestärkt.
Das Lachen ist eine positive Energie die uns Gesundheit, Glück und ein gutes Gefühl gibt, während der innere Geist des Lachens uns hilft, den tieferen Sinn des Lebens zu verstehen. Durch herzliches und intensives Lachen finden wir unseren inneren Frieden und dieser wird auch den Frieden in der äußeren Welt bewirken.

Alle sind recht herzlich willkommen...


Weltlachtag Weltlachtag Weltlachtag